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1104 2010 여수마라톤 코스 정말 짧나? (25) 운영자 2010/01/15 08:57:06 10665
1103 2010 춘천마라톤 마스터스 입상자 페이스분포 (2) 운영자 2010/10/26 08:17:39 12520
1102 2011 동아마라톤 마스터스 남자 입상자 분석 (4) 운영자 2011/03/20 06:35:48 12931
1101 2011 동아마라톤 마스터스 여자 입상자 분석 (14) 운영자 2011/03/21 02:04:02 12024
1100 2011 베를린 마라톤 레이스분석 - 역대 4위 기록수립 운영자 2012/09/30 00:35:15 8411
1099 2011 베를린 마라톤 세계기록 분석(2:03:38) (14) 운영자 2011/09/25 08:17:16 13174
1098 2011 춘천마라톤 마스터스 남자 입상자 페이스 (5) 운영자 2011/10/23 09:12:34 12704
1097 2012 서울국제마라톤 대회기록 레이스분석(엘리트) (4) 운영자 2012/03/18 07:54:50 12055
1096 2012 서울국제마라톤 마스터스 남자부 페이스분석 (3) 운영자 2012/03/18 07:54:50 9553
1095 2012 서울국제마라톤 마스터스 여자부 레이스분석 (5) 운영자 2012/03/19 08:03:14 8366
1094 2012 중앙서울 엘리트 입상자 페이스 분포 운영자 2012/11/04 06:01:25 7989
1093 2012 춘천마라톤 마스터스 입상자 레이스분석 (4) 운영자 2012/10/28 09:02:18 10111
1092 2개월 훈련으로 마라톤을 완주하자 운영자 2007/11/08 20:55:00 27366
1091 30km달리기로 대회의 종합 리허설 (4) 운영자 2010/12/20 00:39:20 20975
1090 35km에서 '퍼지지' 않는 마라톤 주법 (16) 운영자 2012/10/04 00:58:53 46729
1089 35km에서 퍼지지 않게 완벽하게 준비하자 운영자 2012/10/22 06:20:48 6678
1088 3:00-3:15를 노리는 고수용 훈련프로그램을 시작하며 (2) 운영자 2009/06/28 23:09:46 15370
1087 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 10월 (8) 운영자 2009/09/25 06:19:41 11145
1086 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 4월 (3) 운영자 2009/07/05 10:35:08 17871
1085 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 5월 운영자 2009/07/05 10:35:53 9342
1084 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 6월 운영자 2009/07/05 10:36:22 8820
1083 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 7월 (5) 운영자 2009/07/05 10:37:28 18413
1082 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 8월 운영자 2009/07/30 16:12:27 21157
1081 3:00-3:15를 노리는 상급자 훈련법 - 9월 운영자 2009/08/30 00:39:16 17916
1080 40대 이후 근력훈련은 더 필요 (21) 선무당 2006/03/31 06:20:00 15548
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