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1154 러너스 하이(Runner`s High)란? 헤럴드경제 2004/01/12 21:03:00 5242
1153 고지혈증엔 조깅같은 유산소 운동 좋아 (8) 한겨레신문 2002/11/20 10:59:00 8876
1152 달릴땐 멀리 보고 L자형 자세로 한겨레신문 2002/11/07 20:21:00 3744
1151 내 몸에는 어떤 운동이 맞을까 한겨레21 2005/01/01 19:22:00 4836
1150 달리기에서 FITT와 RICE (1) 한겨레 2002/06/21 18:16:00 6314
1149 달리기로 우울증 치료한다. 파이낸셜뉴 ... 2004/01/12 20:59:00 5348
1148 [래드클리프]몸은 아프기만 했지만 가슴은 찢어졌다 (39) 텔레그래프 2004/09/17 07:27:00 8456
1147 운동은 식사 2시간후에 하라 (1) 중앙일보 2003/05/12 17:57:00 10598
1146 몰아서 운동하지 말자 중앙일보 2003/02/11 10:17:00 8774
1145 [마라톤대회참가] 평상시 연습거리에 도전해야 (11) 중앙일보 2002/06/21 09:54:00 13075
1144 [운동] "최고의 보약"도 잘못 하면 "독약" 주간조선 2002/06/21 09:47:00 10290
1143 운동전 커피 한잔, 지구력 강화 효과 (15) 조선일보 2003/08/20 10:23:00 13319
1142 2003 춘천마라톤 요강발표 - 28일 접수개시 (17) 조선일보 2003/05/19 19:00:00 14857
1141 아킬레스 건 질환 (Achilles tendon disorders)에 대해 ... 조선일보 2002/11/12 23:25:00 4057
1140 당뇨병의 운동요법 조선일보 2002/11/12 23:03:00 3751
1139 달리기가 좋은 6가지 이유 (1) 조선일보 2002/05/14 15:38:00 7336
1138 환기량과 최대산소섭취량 (6) 정팔이 2006/05/23 07:31:00 11613
1137 장거리 달리기선수의 기본조건 (9) 정팔이 2003/10/10 07:03:00 27297
1136 카보로딩의 중요성과 방법 (7) 정팔이 2003/10/10 06:57:00 36647
1135 글리코겐의 저장과 몸무게증가? 정팔이 2003/10/06 23:23:00 10647
1134 심장 박동수를 이용한 안전한 훈련방법 이진수 2007/05/25 17:50:00 9922
1133 무더운 여름에 달리기를 시작하시려는 분들께.. 이동윤 2002/04/05 08:35:00 8442
1132 로드레이스 코스공인에 대한 세칙 육상연맹 2007/03/26 11:52:00 6138
1131 준비중 운영자 2022/11/15 07:35:32 376
1130 운동하기 최적의 시간대는 오후? (1) 운영자 2012/12/31 05:37:06 12849
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