|
황감독
|
좀 어설픈 내용이군요... |
2007/04/18 13:06:00
|
|
|
거참
|
핵심적인 것들이군요. |
2007/04/18 13:27:00
|
|
|
핵심도 원칙도
|
아니고 3.4,8번만 참고 하세요.풀 코스 도전 하는 사람은 보통 10개월 정도를 달리기에 시간과 땀을 투자 한 사람입니다. |
2007/04/18 18:30:00
|
|
|
ㅇㅇ
|
ㅇㄹㅇ |
2007/04/18 18:30:00
|
|
|
초보달리미
|
그런데 에너지젤, 에너지바는 뭘보고 말하는거에요? |
2007/04/18 21:04:00
|
|
|
박사장
|
한국에서는 파워젤 이라고 하는것 입니다.효과는 |
2007/04/18 22:56:00
|
|
|
긴골아이
|
잘 알고 있지만 간과하기 쉬운 것들, 내용 좋음(풀의 ABC) |
2007/04/19 07:40:00
|
|
|
참 독해력들도
|
좋으십니다. 위의 4번은 뭔 말인지. 영자님 문법따지기 전에 뜻이라도 좀 전달되게 쓰쇼. 물론 이글도 날리겠지요? |
2007/04/20 10:45:00
|
|
|
배불뚝이
|
4.번에 속도를 늘린다는 것이 무슨뜻이가요? |
2007/04/21 10:51:00
|
|
|
독립군
|
4번의 경우 속도훈련은 인터발훈련을 얘기하는것 같은데 |
2007/04/22 20:31:00
|
|
|
이상우
|
많이 부족해 보이는 내용들인 것 같습니다.
1. 처음 시작하는 초보자들은 주위에 도움을 받을 수 있는 조언자가 없는데 완주자를 찾는다는 건 이해하기 힘듭니다.
2. 2~4번 항목은 초보가 이해하기 못하는 용어에 선행되어야 할 복장, 스트레칭, 웨이트 등 기본적인 내용없이 너무 앞서 나간 것 같습니다.
기타 항목에도 처음 시작하는 분들이 이해하기 힘든 내용들로 조금씩 수정이 되어야 할 것 같습니다.
차라리 간단히 앙케이트 조사를 통해 실질적인 도움이 될만한 내용들로 다시 올리시는 것이 좋을 듯합니다. |
2008/12/03 10:12:57
|
|
|
초보자
|
“4.의 뒷 구절”은 아무리 읽어봐도 해석이 안 되고 이해가 가지 않네요. 나만 그런가? 긁적긁적~ |
2008/12/03 11:47:59
|
|
|
가지각색
|
잘난사람 많아요 |
2008/12/03 17:55:11
|
|
|
맹순이
|
5번은 좀 틀린말이네요. 아주 좋은 페이스메이커와 달리면 절대 혼자 골인점 에 들어오지않죠. ㅇ.1초도 안틀리고 같은 기록으로 들어올 수 있죠.
아닌가요? |
2009/01/05 21:35:05
|
제 목
현재 수많은 마라톤훈련 프로그램이 있다. 마라톤 고수와 처음 마라톤을 완주한 사람에게 어느 프로그램이 가장 적절했는지 자문을 구하라. 그러나 중급수준의 마라토너에게 묻는 것은 별 의미가 없다. 
