달리기에 대한 동영상 자료를 정리해서 모았습니다.
여러분이 소장하고 계시거나 알고 있는 동화상을 소개해주십시오.
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동영상 게시판을 운영합니다 (10) 마라톤온라 ... 06/05/13 28554
802 달리기 자세향상을 위한 3가지 핵심훈련 (17) 운영자 08/05/26 124606
801 1990년, 1991년 뉴욕마라톤 중계 운영자 06/05/13 30887
800 [초보자용 18주 프로그램]금요일 저녁 숙면이 중 ... (2) 운영자 06/07/28 29378
799 영화 [맨발의 기봉이]에 출연한 마온 (2) 운영자 06/07/28 29299
798 달리기에 필수적인 3가지 스트레칭 (14) 태그 08/05/14 25288
797 다카하시 나오코의 [나의 42.195km](NHK) (23) 운영자 08/02/14 25194
796 자세향상을 위한 배근강화훈련 (5) 태그 08/09/11 25052
795 08춘천마라톤 입상자 골인모습 (12) 태그 08/10/28 23850
794 달리기 훈련후 실시하는 쿨링다운 (7) 태그 08/05/28 23667
793 핵심 근력 단련을 위한 서키트훈련 (10) 김기정 07/09/03 22096
792 달리기시 착지와 적절한 보폭 (28) 태그 08/06/03 21606
791 춘천마라톤 코스 영상으로 답사하기 (47) 판도라 10/10/16 21297
790 동아마라톤 코스보기 (24) 판도라 10/03/20 20575
789 한국 엘리트선수의 착지와 달리기자세 (14) 태그 08/05/30 18798
788 무릎을 강화하는 4가지 보강훈련 NYTimes 09/09/22 18602
787 중앙서울마라톤 영상으로 코스답사하기 (16) 판도라 10/11/01 17352
786 스피드훈련 - 무릎올리면서 달리기 (1) 유투브 06/11/25 16429
785 다카하시의 달리기 자세 강좌 (4) 판도라 11/10/02 16214
784 08 동아마라톤 동영상스케치 (5) 태그 08/03/16 15925
783 서울국제마라톤 - 마스터스 고수들의 레이싱 (15) 판도라 10/03/22 15308
782 허리,햄스트링,둔근 강화를 위한 골반훈련 (4) 김기정 07/09/14 15200
781 게브르셀라시에의 달리기 자세분석 (17) 태그 08/06/03 14632
780 2006 서울국제마라톤 (6) KBS 07/01/18 14493
779 2010 서울국제마라톤 영상스케치 (2) 판도라 10/03/21 14439
778 서울국제마라톤 동영상 스케치 (3) 동아닷컴 11/03/20 14081
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