달리기에 대한 동영상 자료를 정리해서 모았습니다.
여러분이 소장하고 계시거나 알고 있는 동화상을 소개해주십시오.
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동영상 게시판을 운영합니다 (13) 마라톤온라 ... 2006/05/13 12254
509 달리기 자세향상을 위한 3가지 핵심훈련 (16) 태그 2008/05/26 94224
508 [초보자용 18주 프로그램]금요일 저녁 숙면이 중 ... (2) 운영자 2006/07/28 27165
507 달리기에 필수적인 3가지 스트레칭 (14) 태그 2008/05/14 23153
506 1990년, 1991년 뉴욕마라톤 중계 운영자 2006/05/13 23067
505 자세향상을 위한 배근강화훈련 (5) 태그 2008/09/11 22033
504 08춘천마라톤 입상자 골인모습 (12) 태그 2008/10/28 21964
503 영화 [맨발의 기봉이]에 출연한 마온 (2) 운영자 2006/07/28 20688
502 다카하시 나오코의 [나의 42.195km](NHK) (23) 운영자 2008/02/14 19710
501 달리기 훈련후 실시하는 쿨링다운 (7) 태그 2008/05/28 19567
500 춘천마라톤 코스 영상으로 답사하기 (47) 판도라 2010/10/16 18714
499 핵심 근력 단련을 위한 서키트훈련 (9) 김기정 2007/09/03 18553
498 달리기시 착지와 적절한 보폭 (28) 태그 2008/06/03 17886
497 동아마라톤 코스보기 (24) 판도라 2010/03/20 17832
496 무릎을 강화하는 4가지 보강훈련 NYTimes 2009/09/22 16926
495 한국 엘리트선수의 착지와 달리기자세 (14) 태그 2008/05/30 15685
494 스피드훈련 - 무릎올리면서 달리기 (1) 유투브 2006/11/25 14865
493 다카하시의 달리기 자세 강좌 (4) 판도라 2011/10/02 14336
492 중앙서울마라톤 영상으로 코스답사하기 (15) 판도라 2010/11/01 14174
491 08 동아마라톤 동영상스케치 (5) 태그 2008/03/16 13716
490 서울국제마라톤 - 마스터스 고수들의 레이싱 (15) 판도라 2010/03/22 13521
489 허리,햄스트링,둔근 강화를 위한 골반훈련 (4) 김기정 2007/09/14 13361
488 게브르셀라시에의 달리기 자세분석 (17) 태그 2008/06/03 12707
487 2006 서울국제마라톤 (6) KBS 2007/01/18 12681
486 2010 서울국제마라톤 영상스케치 (2) 판도라 2010/03/21 12559
485 서울국제마라톤 동영상 스케치 (3) 동아닷컴 2011/03/20 12349
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