No : 517  
Read: 10971, Vote: 123, Date: 2008/01/13 22:51:29
Á¦ ¸ñ ¼±»ý´Ô ¸¶¶óÅæ±â·ÏÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ½Ê´Ï±î?
ÀÛ¼ºÀÚ ¿î¿µÀÚ


¿©·¯ºÐÀº ÈÆ·ÃÁß ºÎ»óÀ» ´çÇÏ¸é ¾î¶»°Ô ´ëóÇϽóª¿ä? ´ÙÀ½Àº 1¿ù 3ÀÏ ´º¿åŸÀÓÁî¿¡ "But First, Doctor, What Was Your Marathon Time?(ÀÇ»ç ¼±»ý´Ô ¸¶¶óÅæ±â·ÏÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ½Ê´Ï±î?)"¶õ Á¦¸ñÀ¸·Î °ÔÀçµÈ ±â»çÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ´Þ¸²À̵鵵 ¿ì¸®¿Í º°¹Ý ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎ»ó °æÇèÀÌ ÀÖ´Â ºÐÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Ä¡·á °æÇèÀ̳ª ¿¡ÇǼҵ带 ´ñ±Û·Î ³²°ÜÁֽʽÿÀ. (¿î¿µÀÚ)

Àǻ缱»ý´Ô ¸ÕÀú ¸¶¶óÅæ±â·ÏÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ½Ê´Ï±î?

¿©·¯ºÐÀÌ ´Þ¸²À̶ó¸é ÈÆ·ÃÁß ºÎ»óÀ» ´çÇßÀ» ¶§ ´Þ¸®´Â Àǻ縦 ã¾Æ¾ßÇÒ±î? °á±¹ ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÚ½ÅÀ» ¹è·ÁÇØÁÖ¸ç Ä¡·áÇØÁÙ 'ºñ¸¸À» ÀÌÇØÇØÁÖ´Â(fat friendly)' ÀÇ»ç¸í´ÜÀ» ã¾Æ Çì¸áÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ¶Ç ¿©¼ºµéÀº ¿©¼ºÀÇ»çµéÀ» ¿øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

°ú¿¬ ´Þ¸²À̵éÀº Ưº°ÇÑ ºÎ·ùµéÀϱî? ¸¸¾à ±×·¸´Ù¸é ´Þ¸²ÀÌ°¡ ºÎ»óÀ» ´çÇØ ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµéÀº ã¾Æ°¬À» ¶§ °ú¿¬ ´Ù¸£°Ô Ä¡·áÇØÁÙ±î?

¸ÅÁÖ 30km¸¦ ´Þ¸®´Â ½ºÅÄÆÛµå ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼öÀÎ Á¦ÀÓ½º ÇÁ¶óÀ̽º(Dr. James Fries) ¹Ú»ç´Â "±×¾ß ¾Æ¹«µµ ¸ð¸¥´Ù. °Å±â¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ·áµµ ¾ø´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù.

¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸ(the American Medical Association) ȸÀåÀÎ ·Î³Îµå µ¥À̺ñ½º(Dr. Ronald Davis) ¹Ú»ç´Â ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¿©·¯°¡Áö ½Ã»çÇÏ´Â Á¡Àº ÀÖ´Ù°í Çß´Ù. ±×´Â ºê¸®Æ¼½Ã ÄÝ·Òºñ¾ÆÓÞ¿¡ ±Ù¹«ÇÏ´Â ¿¡¸®Ä« ÇÁ¶ûÅ©(Dr. Erica Frank) ¹Ú»çÀÇ ¿¬±¸¸¦ ÀοëÇß´Ù. ¸î³âÀü¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ ±×³àÀÇ ³í¹®Àº ¾à 4õ¿©¸íÀÇ ¿©ÀÚÀǻ縦 ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¼³¹®Á¶»ç¿¡¼­ Àû¾îµµ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀÌ ¿îµ¿Çϴ ȯÀڵ鿡°Ô ÈξÀ ´õ Æí¾ÈÇÏ°Ô ÁøÂûÇÏ°í °è¼Ó ¿îµ¿Çϵµ·Ï °Ý·ÁÇØÁشٴ °ÍÀ» ¹àÇô³Â´Ù.

À°Ã¼ÀûÀ¸·Îµµ È°µ¿ÀûÀÎ ÀÇ»ç´Â ȯÀÚ¿¡°Ô ÀǹÌÀÖ°í µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÈƷÿ¡ ´ëÇÑ ¾îµå¹ÙÀ̽º¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù°í µ¥À̺ñ½º ¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇÑ´Ù.

ÇÁ¶óÀ̽º ¹Ú»ç¿Í ´Ù¸¥ ÀÇ»çµéÀº ÀÌ´Â ÀÌÄ¡¿¡µµ ¸Â´Ù°í ¸»Çß´Ù. ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµéÀº "´Þ¸®±â´Â ¹«¸­À» ¸ÁÄ£´Ù°Å³ª ¿îµ¿ÇϱâÀü¿¡ ½ÉÀüµµ¸¦ ¹Þ¾Æº¸¶ó"´Â µîÀÇ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¸»Àº Àß ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í Çß´Ù.

±×·¯³ª ¾î¶² Àǻ簡 ´Þ¸®±â¸¦ ÀÌÇØÇÏ´ÂÁö°¡ Ç×»ó ¸íÈ®ÇÏ°Ô µå·¯³ªÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ¾î¶² ÀÇ»ç´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´Þ¸®±â ¼ºÀû¿¡ ´ëÇØ È¯Àڵ鿡°Ô ¸»ÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ°í, ¶Ç ¾î¶² ÀÇ»ç´Â °ñÀÎÁöÁ¡À» Åë°úÇÏ´Â ¸ð½ÀÀÇ »çÁøÀ» Àü½ÃÇسõ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ ÀÇ»çÀÇ °æ¿ì ¿©·¯ºÐÀÌ ¹°¾îº¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ¾Ë ¹æ¹ýÀÌ ¾ø´Ù.

¹°·Ð ÈǸ¢ÇÑ ÀÇ»çµéÀº ºñÈ°µ¿Àû(sedentary)ÀÌ°í, µ¹ÆÈÀÌ ÀÇ»çµéÀÌ ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÇ»çÀÇ ÀǼú°ú ÈÆ·Ã ±×¸®°í Àǻ翡°Ô Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢´Â°¡ ¿©ºÎÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¿îµ¿ÇÏ´Â ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ°í Ȳ´çÇØ ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù°í ¸»Çß´Ù.



±×·¯³ª ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµéÀº ¿îµ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´Ù¸¥ ¾î¶² °Íº¸´Ù °è¼Ó ¿îµ¿ÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù´Â °ÍÀ» Àß ¾Ë°í ÀÖ´Ù°í Àª¸®¾ö Å©¶ó¿ì½º(Dr. William Kraus) ¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇÑ´Ù. ±×´Â µàÅ©´ëÇÐ ÀÇÇаú ±³¼ö·Î ÁÖ°£ ÁÖÇà°Å¸®°¡ 55km Á¤µµÀÌ°í 5km¸¦ 20ºÐ´ë·Î ¿ÏÁÖÇÏ´Â ´Þ¸²ÀÌÀÌ´Ù. ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµéÀº (±×³É ½¬¶ó´Â µî) ½¬¿î ¹æ¹ýÀ» ÅÃÇϰųª, ºÎ»ó´çÇÑ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿îµ¿À» ±×¸¸µÎ¶ó´Â ¸»Àº Àß ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù°í ÁÖÀåÇÑ´Ù. "¸¹Àº ¿ì¸®µé¿¡°Ô ±×°ÍÀ» ÀÖÀ» ¼ö ¾ø´Ù"°í Å©¶ó¿ì½º ¹Ú»ç´Â ¸»Çß´Ù.

´º¿å¸¶¶óÅæÀ» ÁÖÃÖÇÏ´Â ´º¿å ·Îµå ·¯³Ê½º Ŭ·´(the New York Road Runners) »ç¾÷°³¹ßÆÀÀåÀÎ ¸®Ã³µå ÈÇ´Ð(Richard Hulnick, 40¼¼)¾¾°¡ Á¤Çü¿Ü°ú¿¡¼­ ´Þ¸®±â¸¦ ¸ØÃç¶ó°í µé¾úÀ» ¶§ÀÇ ´ëó¹ýÀ» º¸ÀÚ. ±×´Â ¹«¸­ÀÌ ºÒÆíÇØ Àǻ縦 ã¾Ò´Âµ¥ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â °Íó·³ º¸ÀÌ´Â ±× ÀÇ»ç´Â ±×¿¡°Ô ´Ù¸¥ ¿îµ¿À» Ç϶ó°í ±ÇÇß´Ù. "³ª´Â ³ª¾ÆÁö±â¸¦ ¹Ù·¨°í ±×·¡¼­ ³ª¸¦ µµ¿ÍÁÙ ´©±º°¡°¡ ÇÊ¿äÇߴµ¥ ±×´Â ³ª¿¡°Ô ¹«¾ùÀ» ¾î¶»°Ô Ç϶ó´Â ó¹æÀ» ÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ±×·¡¼­ Áø·á½ÇÀ» ³ª¿Í ´Ù½Ã ´Þ¸®±â¸¦ Çß´Ù. ³» ½º½º·ÎÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹«¸­Àº ȸº¹µÇ¾ú°í ´Ù½Ã´Â ±× Àǻ翡°Ô °¡Áö ¾Ê´Â´Ù"°í Çß´Ù. ±×ÈÄ ±×´Â 6ȸÀÇ ¸¶¶óÅæÀ» ¿ÏÁÖÇß°í öÀÎ3Á¾ °æ±âµµ ¿ÏÁÖÇß´Ù.

À۳⠽ÃÄ«°í¸¶¶óÅæ¿¡¼­ Àڱ⠿¬·É´ë¿¡¼­ 2À§¸¦ Â÷ÁöÇÑ 60´ë ¸¶¶óÅä³Ê ÀÇ»çÀÌÀÚ ÄÚ³×ƼÄÆÀÇ ÇÏÆ®Æ÷µå º´¿ø(Hartford Hospital) ½ÉÀå°ú °úÀåÀÎ Æú Åè½¼¹Ú»ç´Â Àڽŵµ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â ȯÀÚ¿Í ´Þ¸®´Â ȯÀÚ¿¡°Ô °¢°¢ ´Ù¸¥ Áø´ÜÀ» ³»±âµµ ÇÑ´Ù°í ¸»Çß´Ù.

¿¹¸¦ µé¾î ½ÉÀåÆǸ·ÀÇ ±â´ÉÀÌ»óÀ» °¡Áø ÇÑ ¿©¼ºÀÌ ´Ù¸¥ Ä¡·á¹ýÀ» ã¾Æ ±×¸¦ ã¾Æ¿Ô´Ù. ±×³à°¡ ¾Õ¼­ ã¾Ò´ø ´Ù¸¥ ½ÉÀåÀü¹®ÀÇ´Â Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÆǸ·À» ±³Ã¼ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ±×³à´Â »ó´ç ¼öÁØÀÇ »ïÁ¾°æ±â ¼±¼ö¿´´Ù. Åè½¼¹Ú»ç´Â ±×³à°¡ ÃÖ±Ù 8km¸¦ 50ºÐ¿¡ ¿ÏÁÖÇß´Ù´Â À̾߱⸦ µè°í ÀǽÉÀ» °¡Áö±â ½ÃÀÛÇß´Ù. ±×´Â ±× ±â·ÏÀÌ Æò¼ÒÀÇ ÆäÀ̽ºÀÎÁö ¹°¾îºÃÀ» ¶§ ±×³à´Â ±â·ÏÀÌ ½ÇÁ¦ ¿¾³¯º¸´Ù ¸¹ÀÌ ´Ê¾îÁ³´Ù°í ¸»Çß´Ù.

Åè½¼¹Ú»ç´Â ±×³àÀÇ ¿îµ¿³»¿ë´É(ê¡ÔÑÒ±é»Òö, exercise tolerance)ÀÌ Á¦ÇѵǾî ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ¸íÈ®ÇÏ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ¿© ½ÉÀåÆǸ· ¼ö¼úÀ» ±ÇÀåÇß°í ±×³à´Â ±×·¸°Ô Çß´Ù.

¹Ì³×¼ÒŸ ÀÇ°ú´ëÇÐ °¡Á¤ÀÇÇаú ±³¼öÀÌÀÚ ´Þ¸®±â ¾ÖÈ£°¡ÀÎ Àª¸®¾ö ·Î¹öÆ®¹Ú»ç´Â ¿îµ¿ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Çϵµ ±×¸¦ ã¾Æ¿Í ÀÌÁ¦ ±×ÀÇ Áø·á°¡ ´Þ¸²À̵鿡°Ô ¸ÂÃçÁø ó¹æÀ¸·Î Á¡Á¡ ¹Ù²ã°¥ Á¤µµ¶ó°í ¸»Çß´Ù.

"±×µéÀº ³»°¡ ½ºÆ÷Ã÷È°µ¿À» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ¶Ç ³ªµµ ±×µéÀÌ °è¼Ó ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇϱâÀ§ÇØ Ä¡·á¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÏ·Á ³ë·ÂÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù"°í ·Î¹öÆ®¹Ú»ç´Â ¸»ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÇùȸ ȸÀåÀ» ¿ªÀÓÇϱ⵵ Çß´ø ±×´Â ÃÖ±Ù ½É¹æ¼¼µ¿(atrial fibrillation)À̶ó ºÒ¸®´Â ½ÉÀ庴 ȯÀÚ¸¦ µ¹º¸°í ÀÖ´Ù. ±× ȯÀÚ´Â ´Ù¸¥ ÀÇ»çµéÀº ´Ù ¿îµ¿À» ±×¸¸µÎ¶ó°í Çؼ­ ´Ù¸¥ ó¹æÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °Í°°¾Æ ·Î¹öÆ®¹Ú»ç¸¦ ã¾Æ¿Ô´Ù°í Çß´Ù.

±×´Â ±×·¸°Ô Çß´Ù. ·Î¹öÆ® ¹Ú»ç´Â ½É¹Ú¼ö°¡ ³Ê¹« ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°í °¡½¿ÅëÁõÀ̳ª ¼ûÀÌ Â÷Áö¾Ê°Ô¸¸ À¯ÁöÇÑ´Ù¸é ¿îµ¿À» °è¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.

´º¿å¸¶¶óÅæÀ» 2:39:59ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇÑ 40¼¼ÀÇ Á¸ ·¯ÇÁ¾¾¿Í °°Àº ´Þ¸²À̵éÀº ÀÚ½ÅÀÇ °æÇè»óÀ¸·Î º¸¸é, ´Þ¸®±â¿¡ ´ëÇØ Àß ¸ð¸£´Â ÀÇ»çµé¿¡°Ô´Â °¡Áö¸»¶ó°í Çß´Ù. ·¯ÇÁ¾¾ÀÇ ºÎÀεµ ÀÇ»çÀÌ°í ´Ù¸¥ Ä£ÇÑ Ä£±¸µéµµ ÀÇ»ç¶ó°í ´ë³õ°í ¸»ÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù°í Çß´Ù. ±×·¯³ª Àǻ繮Á¦¸¸ »ý°¢ÇÏ¸é ¸»¹®ÀÌ ÅÍÁø´Ù.

·¯ÇÁ¾¾´Â ½É¹Ú¼ö¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⵵ ÀÖ°í, °Ç¿°¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⵵ ÀÖ´Ù. Àǻ簡 Àü¿°¼º ´ÜÇÙÁõ(mono)ÀÌ »ý°å´Ù°í Çؼ­ ¸ðµç °ÍÀ» ±×¸¸µÎ¾ú´Ù. ±×¶§ ±×´Â 18¼¼¿´´Âµ¥ ÀÌ·Î ÀÎÇØ 2¹øÀÇ Àü±¹´ëȸ ÃâÀüÀ» Æ÷±âÇß´Ù. ±×·±µ¥ ³ªÁß¿¡ ±×³É °¨±â¶ó´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù.

·¯ÇÁ¾¾ÀÇ °¡±î¿î Ä£±¸ÀÎ ºô ¹öÅ©´Â ¾ÈÁ¤½Ã ½É¹Ú¼ö°¡ 33À¸·Î ³Ê¹« ³·¾Æ °ø±º ÀÔ´ë ÀüÇü¿¡¼­ °ÅºÎ´çÇß´Ù. 93³â 1,500m Àü±¹Ã¨ÇǾðÀ» Â÷ÁöÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Â ¹öÅ©´Â ½ÉÀ庴Àü¹® º´¿ø¿¡ °¡ Áø·á¸¦ ¹Þ°í³ª¼­¾ß °ø±º¿¡ ÀÔ´ëÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.

¶Ç ÀÇ»çÀÎ ÇϹöµå´ë ±³¼öÀÇ À̾߱⵵ ÀÖ´Ù. ±×´Â ³ª¿¡°Ô ´Þ¸®±â°¡ ¹«¸­¿¬°ñÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°¹Ç·Î ¸¶¶óÅæÀ» ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ÁÖÀåÇß´Ù. ÇÁ¶óÀ̽º ¹Ú»çÀÇ Áֿ俬±¸¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸´Â ´Þ¸²À̵éÀº ¹«¸­¿¬°ñ ºÎ»óÀ§ÇèÀÌ ´õ ³·´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ½Ç¼ö¸¦ ÀúÁö¸£´Â ¸ðµç ÀÇ»çµéÀÌ ºñ´Þ¸²À̶ó´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ´Þ¸®´Â ÀÇ»çµé ¶ÇÇÑ À߸øÀ» ÀúÁö¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.

ºê·çŬ¸°¿¡ °ÅÁÖÇÏ´Â 43¼¼ ¼ö¿µ¼±¼öÀÎ ÆÐÆ®¸®½Ã¾Æ ¼¼³Ê(Patricia Sener)°¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü ¿îµ¿¼±¼ö Ä¡·á°¡ Àü¹®ÀÎ ÇÑ Àǻ縦 ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ °ÞÀº ÀÏÀÌ´Ù. ±× ÀÇ»ç´Â ¹«¸­ MRIÀÇ È¸»ö¹ÝÁ¡À» °¡¸£Å°¸ç Àü¹æ½ÊÀÚÀδ븦 ¼ö¼úÇؼ­ ±³Ã¼ÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù°í Áø´ÜÇß´Ù. ±×·¯³ª ±× ÀÇ»ç´Â ¼ö¼ú´ë¿¡ ¿À¸£±âÀü±îÁö ±×°ÍÀ» È®½ÇÈ÷ ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù°í ¸»Çß´Ù. ±×³à´Â "Áö±Ý ´ë¿µÇØÇù ´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ°í Àִµ¥ Áö±Ý ÀÏÁ¤´ë·Î Àß ÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áö±Ý 6°³¿ù ÈÞ½ÄÇÒ ¿©À¯°¡ ¾ø´Ù"°í Çß´Ù.

±×·¡¼­ ±×³à´Â ¼ö¿µÀ» ÇÏ´Â ´Ù¸¥ Àǻ縦 ã¾Æ°¡ ´Ù¸¥ Ä¡·á¹ýÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸¾Ò´Ù. ±×´Â MRI»óÀÇ ¶È °°Àº ÁöÁ¡À» °¡¸£Å°¸ç "ÀÌ°ÍÀº Á¤»óÀÌ´Ù"°í Çß´Ù. ±×³à°¡ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹«¸­ÁÖÀ§ÀÇ ¿¬°á±ÙÀ°°ú Àδ븦 °­È­ÇÏ°í ¾ÈÁ¤½ÃÅ°±âÀ§ÇØ ¹°¸®Ä¡·á¸¸ ¹ÞÀ¸¸é µÈ´Ù°í Çß´Ù. ±×³à´Â ±×·¸°Ô Çؼ­ ȸº¹Çß´Ù.

ÀÇ»çµéÀº ¶ÇÇÑ ´Þ¸²À̵鵵 ½±Áö ¾ÊÀº ȯÀÚ¶ó°í ÇÑ´Ù. "¾î¶² ¶§´Â ´Þ¸²À̵éÀÌ ¹ÌÄ¡°Ô ÇÑ´Ù°í"°í Åè½¼¹Ú»ç´Â Åоî³õ´Â´Ù. "´Þ¸²À̵éÀº ¿ä±¸ÇÏ´Â °Ô ¸¹°í º»ÁúÀûÀ¸·Î ±î´Ù·Î¿î Áý´Ü(select group)ÀÌ¸ç ¸¹Àº ¿îµ¿¼±¼öµéÀÌ ¿ì¿ù°¨(superior attitude)À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾à°£ ¼ö¼¼Àû(defensive)À̱⵵ ÇÏ´Ù"°í Çß´Ù.

³» ´Þ¸®±â ÆÄÆ®³ÊÁß ÇÑ »ç¶÷Àº Àǻ縦 ´ÜÁö ´ë¾ÈÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ» ã±âÀ§ÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î¸¸ »ý°¢ÇÏ°ï Çߴµ¥, ¸¹Àº ´Þ¸²À̵éÀÌ ±×¿Í °°Àº »ý°¢À» ÇÑ´Ù. ±×µéÀÇ ÃÖ¿ì¼± Áø´ÜÀº ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÌ ÇÏ´Â Áø´ÜÀ̶ó°í Åè½¼¹Ú»ç´Â ÁöÀûÇÑ´Ù.

´Þ¸²À̵éÀÌ Á¦´ë·Î µÈ Àǻ縦 ã¾Ò´Â°¡ÀÇ ÃÖ°í ±âÁØÀº ´Þ¸®´Â ÀÇ»ç ÀڽŵéÀº Á¦´ë·Î µÈ ´Þ¸²ÀÌ ÀÇ»çµéÀ» ã¾Ò´Â°¡¸¦ ¹°¾îº¸´Â °ÍÀÌ´Ù. ·Î¹öÃ÷ ¹Ú»ç´Â ´Þ¸®´Â Àǻ縦 ¼±ÅÃÇßÀ¸¸ç, ½ºÅ°¾îÀÎ ±×ÀÇ ºÎÀεµ ½ºÅ°¸¦ ÇÏ´Â Àǻ縦 ÅÃÇß´Ù. ±×ÀÇ ÁÖÄ¡ÀÇÀÎ µ¥À̺ñµå Åä½¼Àº °³ÀÎÈƷýÿ¡ ±×ÀÇ ÆÄÆ®³ÊÀÎ ½ºÅ°¾îÀÌ´Ù.

Ãâó : New York Times(2008³â1¿ù 3ÀÏÀÚ)

¢º±â»ç¿ø¹®º¸±â

¢º ¿©·¯ºÐ ÈÆ·ÃÁß ÀÔÀº ºÎ»ó°ú Ä¡·á°æÇè, ¿¡ÇǼҵå, ºÎ»ó½Ã ´ëó¹æ¹ý µîÀ» ´ñ±Û·Î ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
ÇÑ»óÀ² ÁÁÀº ±Û ¼Ò°³ÇØÁּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
±×·±µ¥ atrial fibrillationÀº 'µ¿¸Æ¼¶À¯Áõ'º¸´Ù´Â '½É¹æ¼¼µ¿'(¿äÁîÀ½Àº '½É¹æÀܶ³¸²'À̶ó ÇÕ´Ï´Ù¸¸)ÀÌ ´õ ¾î¿ï¸³´Ï´Ù. ±×¸®°í Àü¿°¼º ´ÜÇÙÁõÀº ()¾È¿¡ mono¸¸ µé¾îÀִµ¥ infectious mononucleosis°¡ ±×·¸°Ô µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.
2008/01/15 15:17:22   
¿î¿µÀÚ ÇÑ»óÀ²´ÔÀÇ ÁöÀû °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ¿î¿µÀÚ°¡ ÀÇÇÐÀûÀÎ ¸é¿¡¼­´Â ¹®¿ÜÇÑÀ̶ó »çÀüÀûÀÎ Àǹ̸¸ ¿Å°å½À´Ï´Ù. ÁöÀûÇϽŴë·Î ¼öÁ¤Åä·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. mono´Â ¿ø¹®¿¡ ±×³É ±×·¸°Ô Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ¾î ÀÇÇлçÀüÀ» º¸°í ±×·¸°Ô ¿Å°å½À´Ï´Ù. °Åµì °¨»ç¸»¾¸ µå¸³´Ï´Ù.
2008/01/15 19:12:17   
ÇÑ»óÀ² ¿ø¹®À» ÀоÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÌ Åº·Î³µ±º¿ä. ^^;
2008/01/16 11:32:40   
Name
Pass
ÀÌÀü±Û 517 ÇÏÀÏ·¹ °Ôºê¸£¼¿¶ó½Ã¿¡ ÀÎÅͺä(CNN) (2)
´ÙÀ½±Û 515 ¼­ºê-3 ´Þ¼ºÀ» À§ÇÑ 10°¡Áö ±âº» (14)