Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ´Þ¸®±âÈÆ·Ã ´Þ¸®±âÀÇ Áñ°Å¿ò ÁßÀÇ Çϳª´Â ¹Ù±ùÀÇ ½Å¼±ÇÑ °ø±â¸¦ ¸¶½Ã¸ç ÀÚ¿¬°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀº ½Ã°£Àû ȤÀº °ø°£ÀûÀÎ ¿©À¯¸¦ È®º¸ÇÒ ¼ö ¾ø¾î Æ®·¹µå¹Ð(·¯´×¸Ó½Å)À̶ó´Â ±â°è¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ¿© ´Þ¸®±â¸¦ Áñ±â°Å³ª °Ç°À» ì±â´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â ¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ Åë°è°¡ ¾øÀ¸³ª ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì Æ®·¹µå¹Ð ÀÌ¿ëÀÚ°¡ 2õ5¹é¸¸¿¡ À̸£°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¹Ì±¹ÀÇ ´ëÅë·É Á¶Áö ºÎ½Ãµµ Çؿܼø¹æ¶§ °ø±º1È£±â¿¡ ·¯´×¸Ó½ÅÀ» ÀåÂøÇØ ¿îµ¿ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¸¹Àº ´Þ¸²À̵éÀÇ ¿îµ¿¼ö´ÜÀÌ µÈ Æ®·¹µå¹ÐÀ» µµ·Î´Þ¸®±â¿Í ºñ±³ÇÏ¿© ¾î¶»°Ô È¿À²ÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö Àִ°¡¸¦ »ìÆ캸ÀÚ. Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼´Â ÂøÁö½Ã ºê·¹ÀÌÅ©°¡ °É¸®Áö ¾Ê¾Æ ÈçÈ÷ Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ÀÇ ´Þ¸®±â¸¦ ¸ñÀûÁö ¾øÀÌ ´Þ¸®´Â ¿îµ¿À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¾Æ¹«¸® ´Þ·Áµµ Á¦ÀÚ¸®±âÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´Þ¸®±â¶ó´Â °ÍÀÌ ½Åü¸¦ ¿òÁ÷¿© È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ô ÇÏ´Â ¿îµ¿À̶ó´Â °ÍÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í »ý°¢Çغ¸ÀÚ. È¿À²ÀûÀÌ°í ºü¸£°Ô ¸öÀ» ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡°Ô ÇϱâÀ§Çؼ´Â µÐºÎ³ª ÇܽºÆ®¸µ, ÀåµýÁö µî ½Åü µÚºÎºÐÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ÀÌµé ±ÙÀ°À¸·Î ÈûÀÖ°Ô ¾ÕÀ¸·Î '¹Ð¾î(push)' ÈûÂ÷°Ô ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸®·Î 'Â÷±â(kick)'º¸´Ù´Â Áö¸éÀ» ¹Ì´Â °¨°¢ÀÌ´Ù. ÈçÈ÷ "Áß½ÉÀ̵¿ÀÌ È®½ÇÇÏ´Ù"°í ÇÏ´Â Á¤»ó±Þ¼±¼öµéÀÇ ¾ûµ¢ÀÌ°¡ Âø ´Þ¶óºÙ¾î ÀÖ´Â °ÍÀº ÀÌ "¹Ì´Â" µ¿ÀÛ¿¡ ´ÉÇÏ¸é¼ µÐºÎÀÇ ±ÙÀ°À» Á¦´ë·Î »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â Áõ°ÅÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ÀÇ ´Þ¸®±â´Â ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î ȸÀüÇÏ´Â º§Æ®À§¸¦ ´Þ¸®±â ¶§¹®¿¡ µ¿ÀÛ¿¡ ºê·¹ÀÌÅ©°¡ °É¸®Áö ¾Ê¾Æ µµ·Î¿¡¼ Áö¸éÀ» Â÷°í ³ª°¡´Â °Íº¸´Ù ÈûÀÌ Àû°Ô µç´Ù. Áï, ÀÌ '¹Ì´Â'µ¿ÀÛÀÌ ¾àÇصµ Àû´çÈ÷ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï ½ÅüÀÇ Èĸé±ÙÀ°±ºÀ» ±×´ÙÁö »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ¸»ÇØ 'Â÷±â"¸¦ ÅëÇØ ¾à°£ ¶Ù¾î¿À¸£´Â °Í°°Àº ÀÚ¼¼°¡ µÇ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ¶Ç Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼´Â º¸ÆøÀÌ Á¼Àº ÇÇÄ¡ÁÖ¹ýº¸´Ù ³Ð°Ô ´Þ¸®´Â ½ºÆ®¶óÀ̵åÁÖ¹ýÀ¸·Î ´Þ¸®°Ô µÇ´Â °æÇâµµ ÀÖ´Ù. °°Àº ½ºÇǵå¶óµµ ½ºÆ®¶óÀ̵åÁÖ¹ýÀÌ ´õ Æí¾ÈÇÏ°Ô ´À²¸Áö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. À̰͵µ º§Æ®°¡ ȸÀüÇϱ⠶§¹®¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Ư¡ÀÌ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼¸¸ ´Þ¸®°Ô µÇ¸é ¿À¹ö½ºÆ®¶óÀ̵å(overstride, ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼´Â '·ÕÇÇÄ¡'¶ó°íµµ ÇÔ) ÁÖ¹ýÀÌ µÇ±â ½±´Ù. ¿À¹ö½ºÆ®¶óÀ̵å´Â Àå°Å¸®¿¡¼´Â ¸Å¿ì È¿À²ÀÌ ³ª»Û ÁÖ¹ýÀÌ¸ç ¹«¸À̳ª Ç㸮¿¡µµ ºÎ´ãÀÌ ¸¹ÀÌ °¡ ºÎ»óÀÇ À§Çèµµ ÀÖ´Ù. 1-2µµ °æ»ç¸¦ µÎ°í ÇÇÄ¡ÁÖ¹ýÀ¸·Î ´Þ·Á¾ß À§¿¡¼´Â Æ®·¹µå¹ÐÀÇ ´ÜÁ¡À» ÁöÀûÇßÁö¸¸ ÀåÁ¡µµ ¸¹´Ù. ½ºÇǵ峪 °Å¸®¸¦ Á¤È®È÷ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í ±âÈijª ±â¿Â µî ±â»óÁ¶°Ç¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê´Â Á¡µµ ÀÖ´Ù. Àå°Å¸® ·¹À̽º¿¡¼´Â °¡´ÉÇÑÇÑ ÀÏÁ¤ÇÑ °í¸¥ ÆäÀ̽º·Î ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº ±â·ÏÀ» ³»´Â ÇÙ½ÉÀ̹ǷΠÀ̸¦ À§ÇØ ÆäÀ̽ºÁÖ¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â ÁÖÀÚµµ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥ º¸Åë ¾ß¿Ü¿¡¼ ´Þ¸± °æ¿ì °Å¸®°¡ Á¤È®ÇÑ ÄÚ½º¿¡¼ ´Þ¸®Áö ¾Ê´Â ÇÑ È®½ÇÇÑ ÆäÀ̽º°ü¸®°¡ ¾î·Æ°í Àû´çÈ÷ ´À³¦¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ¿© ÆäÀ̽º¸¦ ¸ÂÃß´Â °Ô Çö½ÇÀÌ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ½Ã¼ÓÀ̳ª ÁÖÇà°Å¸®ÀÇ Ç¥½Ã°¡ Á¤È®ÇÑ Æ®·¹µå¹ÐÀº ¸Å¿ì À¯¿ëÇÑ ¼ö´ÜÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù. ¶Ç °èÀýÀ̳ª °ÅÁÖÁö¿¡ µû¶ó ÃßÀ§³ª ´õÀ§°¡ ½ÉÇÑ È¯°æÁ¶°Ç¿¡¼ÀÇ ´Þ·Á¾ß ÇÏ´Â ÁÖÀڵ鿡°Ô À̵éÀÇ ¿µÇâÀ» ¹ÞÁö ¾Ê°í ½Ç³»¿¡¼ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â Æ®·¹µå¹ÐÀº ÁÁÀº ´ë¾ÈÀÌ´Ù. À§¿¡¼ ¾ð±ÞÇÑ Àå´ÜÁ¡À» °í·ÁÇÏ¿© È¿°úÀûÀÎ ´Þ¸®±â¿ä·ÉÀ» »ìÆ캸ÀÚ. ¿ì¼± 1~2µµÀÇ °æ»ç¸¦ ÁÖ¾î ¾à°£ ÇÇÄ¡ÁÖ¹ýÀ¸·Î ´Þ¸®´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. µµ·Î´Þ¸®±â¿Í Æ®·¹µå¹ÐÀÇ °¡Àå Å« Â÷ÀÌ´Â ¹Ù¶÷ÀÇ ÀúÇ×ÀÌ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. À̸¦ ¸¸È¸ÇϱâÀ§ÇØ °æ»ç¸¦ µÎ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ À§½ºÄܽŠ¶óÅ©·Î½º´ëÇÐ(the University of Wisconsin-La Crosse) ½ºÆ÷Ã÷°úÇаúÀÇ Á¸ Æ÷Ä«¸®(John Porcari, Ph.D)¹Ú»ç´Â Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ ½Ã¼Ó 14kmÀÌÇÏ·Î ´Þ¸± °æ¿ì µµ·Î´Þ¸®±â¿Í °ÅÀÇ ºñ½ÁÇÑ ¼öÁØÀÇ Ä®·Î¸®¸¦ ¼ÒºñÇÏÁö¸¸ 14 kphÀÌ»óÀ¸·Î ´Þ¸± °æ¿ì Æ®·¹µå¹Ð¿¡¼ÀÇ ´Þ¸®±â°¡ Ä®·Î¸®¼Ò¸ð°¡ ´õ Àû´Ù°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×´Â "¿¡³ÊÁö ¼Òºñ·®ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ¾à 8%¿¡ ´ÞÇϴµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ¹Ù¶÷ÀÇ ÀúÇ×°ú º§Æ®ÀÇ °ü¼º¶§¹®"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ¶Ç °æ»ç¸¦ µÒÀ¸·Î½á '¹Ì´Â' µ¿ÀÛÀÌ ÇÊ¿äÇÑ µµ·Î¿¡¼ÀÇ ´Þ¸®±âµ¿ÀÛ¿¡ °¡±õ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇÇÄ¡¸¦ ÀǽÄÇÏ¿© ´Þ¸®¸é ¿À¹ö½ºÆ®¶óÀ̵忡 ºüÁú ¿°·Áµµ ¾ø´Ù. ¶Ç ±×´ÙÁö ½ºÇǵ带 ¿Ã¸®Áö ¾Ê¾Æµµ ÀûÁ¤ÇÑ ºÎÇϸ¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ°í ½ÉÆó±â´É¿¡ÀÇ ÈÆ·ÃÈ¿°úµµ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü °æ»ç¸¦ ³Ê¹« ½ÉÇÏ°Ô ¿Ã¸®¸é ¿À¸£¸·À» ¿Ã¶ó°¡´Â °Í°ú °°¾ÆÁö¹Ç·Î ½ÅüÀÇ Èĸé±ÙÀ°ÀÌ»ó¿¡ ´ëÅðºÎ ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î ¾î¶² ½ºÆ÷Ã÷¶óµµ º¸´Ù ÁÁÀº °á°ú¸¦ ³»±âÀ§Çؼ´Â ¸ðó·³ ´Ü·ÃÇÑ ±âº»Ã¼·ÂÀ» ½ÇÁ¦ ´Þ¸®±â¿¡¼ »ì¸®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °°Àº Áö±¸·ÂÀ̳ª ½ÉÆó±â´ÉÀ» °¡Áö°í À־ ´Þ¸®´Â µ¿ÀÛÀ» »ì·Á ´Þ¸®´Â ÁÖÀÚ¿Í ±×·¸Áö ¾ÊÀº ÁÖÀÚ´Â ±â·Ï¸é¿¡¼µµ Â÷ÀÌ°¡ ³´Ù. ´Þ¸®±â¿¡µµ Å×Å©´ÐÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. Æ®·¹µå¹ÐÈƷÿ¡¼ À¯ÀÇÇؾßÇÒ »çÇ×µé
°ü·Ã±Û : Æ®·¹µå¹Ð È°¿ë°ú ±¸¸Å¿ä·É Âü°íÀÚ·á : |