ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ¿ë ÈĹÝÆäÀ̽º ÀúÇϸ¦ °¨¾ÈÇÑ ÆäÀ̽º»êÃâÇϱâ

´ÙÀ½Àº ÈĹÝÀÇ ÆäÀ̽º ÀúÇϸ¦ °¨¾ÈÇÏ¿© ÆäÀ̽º¸¦ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ¿ë ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. °¡Àå ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ·¹À̽º´Â ½ÃÁ¾ÀÏ°ü °í¸¥ ÆäÀ̽º·Î ·¹À̽º¸¦ ÆîÄ¡´Â °ÍÀÌÁö¸¸ ÇÏÇÁ¸¶¶óÅæ¿¡¼­µµ ¾Æ¸¶Ãß¾î ´Þ¸²À̵鿡°Ô ¾à°£ÀÇ ÈÄ¹Ý ÆäÀ̽ºÀúÇÏ´Â ºÒ°¡ÇÇÇÏ´Ù.

µû¶ó¼­ ÀÌ ÆäÀ̽ººÐ¹èÇ¥´Â ÁßÈÄ¹Ý ¿©·¯ºÐÀÇ ÆäÀ̽º ÀúÇϸ¦ °¨¾ÈÇÏ¿© ÆäÀ̽º¸¦ ¼³Á¤ÇÏ´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥Àº ¸ÕÀú ¸ñÇ¥ÆäÀ̽º¸¦ ¼³Á¤ÇÑ ÈÄ ¿¹»ó±â·ÏÀ» »êÃâÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú ¸ñÇ¥±â·ÏÀ» »êÃâÇÑ ÈÄ ÈĹÝÀÇ ÆäÀ̽ºÀúÇϸ¦ °¨¾ÈÇÏ¿© ±¸°£±â·ÏÀ» »êÃâÇÏ´Â ¹æ¹ý µî 2°¡Áö·Î ¾çºÐµÇ¾î ÀÖ´Ù.

°£´ÜÇÑ »ç¿ë¹æ¹ýÀÇ ¿¹¸¦ µé¾î º¸¸é

¸ñÇ¥ÆäÀ̽º·Î ¿ÏÁֽ𣠻êÃâÇϱâ : ÀÚ½ÅÀÇ km´ç ÆäÀ̽º¸¦ 4ºÐ 00Ãʸ¦ Àâ°í ÈÄ¹Ý 15kmÁöÁ¡ºÎÅÍ´Â ÆäÀ̽º¸¦ ³·Ãß¾î 4ºÐ 30ÃÊ·Î Àâ¾ÒÀ» ¶§ ¸ñÇ¥½Ã°£À» »êÃâÇÏ´Â ¹æ¹ý.

¸ñÇ¥½Ã°£À¸·Î ±¸°£ÆäÀ̽º »êÃâÇϱâ : ¸ÕÀú ¸ñÇ¥½Ã°£À» 2½Ã°£ 00ºÐÀ¸·Î Àâ°í ÈÄ¹Ý 17kmºÎÅÍ´Â ÃʹÝÆäÀ̽ºº¸´Ù ¾à 10%(ȤÀº km´ç 30ÃÊ)Á¤µµ ÆäÀ̽º¸¦ ³·Ãâ °æ¿ì ¸Å km´ç ÆäÀ̽º¸¦ ¾ó¸¶¸¦ Àâ¾Æ¾ßÇÒ Áö¸¦ »êÃâÇس»´Â ¹æ¹ý

ÇÁ·Î±×·¥ »ç¿ë½Ã À§Áß ´Ü ÇÑ°¡Áö¸¦ ¼±ÅÃÇؼ­ [»êÃâÇϱâ]¸¦ Ŭ¸¯ÇÏ¸é ¼öÄ¡¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÆäÀ̽ºÀÇ Á¶Á¤ÀÌ ¾øÀ» °æÀ¯ ¾Æ·§ÁÙÀ» °ø¹éÀ¸·Î µÎ¸é Àüü ÆäÀ̽º¸¦ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.


¸ñÇ¥ ÆäÀ̽º ½Ã°£»êÃâÇϱâ

1km ´ç ºÐ ÃÊÀÇ ÆäÀ̽º·Î ¼³Á¤ÇÑ´Ù
´Ü, kmÁöÁ¡ ÀÌÈĺÎÅÍ ºÐ ÃÊÀÇ ÆäÀ̽º·Î ÁÙÀδÙ.

-- ȤÀº --

¸ñÇ¥½Ã°£À¸·Î ÆäÀ̽º»êÃâÇϱâ

¸ñÇ¥½Ã°£À»

½Ã°£

ºÐÀ¸·Î Á¤ÇÑ´Ù.

´Ü,

kmÁöÁ¡ºÎÅÍ

ÃÊ/km
ÆÛ¼¾Æ®(%)

¸¸Å­ ÆäÀ̽º¸¦ ÁÙÀδÙ.




Æò±ÕÆäÀ̽º: Á¶Á¤Àü ÆäÀ̽º: Á¶Á¤ÈÄ ÆäÀ̽º:


  1:   2:   3:   4:   5km:
  6:   7:   8:   9: 10km:
11: 12: 13: 14: 15km:
16: 17: 18: 19: 20km:
21: »êÃâµÈ ÃÖÁ¾±â·Ï:


Copyrights¨Ï2000~ Marathon Online(http://marathon.pe.kr)