![]() ÇÚµðĸ½Ã½ºÅÛÀ» µµÀÔÇÑ »ó´ëÀû ½Ç·ÂÆò°¡ °°Àº µ¿È£È¸³» 50´ë ¿©¼º°ú 30´ëÀÇ ³²¼ºÀÇ ½Ç·ÂÀ» ¾î¶»°Ô ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¹°·Ð ´ëȸÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î Àý´ëÀûÀÎ ºñ±³°¡ µÇ°ÚÁö¸¸ ³ªÀÌ¿Í ¼ºº°À» °í·ÁÇÏ¸é ³²ÀÚÀÇ ±â·ÏÀÌ ¾Õ¼¹´Ù°í ²À ½Ç·ÂÀÌ ´õ ÁÁ´Ù°í ÇØµµ µÉ±î? 2003³â 11¿ù ¼¼°è ÃÖ´ëÀÇ ¸¶¶óÅæ´ëȸÁßÀÇ ÇϳªÀÎ ´º¿å¸¶¶óÅæ(ING New York City Marathon)¿¡ ¹Ì±¹ ÃÖ°íÀÇ ÈüÇÕ°¡¼ö ÆÛÇÁ µðµð(P. Diddy)°¡ 4:14:54ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇØ ¹Ì±¹ ¾ð·Ð¿¡ Å©°Ô º¸µµµÈ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ±×´Â ´ëȸÀü ÅäÅ©¼îÀÇ ¿©¿Õ ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®º¸´Ù ÁÁÀº ±â·ÏÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇÏ°í ½Í´Ù°í ±â¿°À» ÅäÇϱ⵵ ÇßÀ¸¸ç ½ÇÁ¦ ±â·Ï¸é¿¡¼ ±×³àº¸´Ù ÁÁÀº ½Ã°£À¸·Î ¿ÏÁÖÇß´Ù. À©ÇÁ¸®´Â 1994³â ¿ö½ÌÅÏ¿¡¼ ¿¸° ÇØº´´ë¸¶¶óÅæ(Marine Corps Marathon)¿¡¼ 4:29:20ÀÇ ±â·ÏÀ¸·Î ¿ÏÁÖÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ÀÇ ´Þ¸®±âÀü¹®Áö ·¯³Ê½º¿ùµå(Runners World)´Â "¿ÀÇÁ¶ó°¡ µðµð¸¦ À̰å´Ù(Oprah Beats P. Diddy)"´Â Á¦¸ñÀ¸·Î ¼¼°è º£Å×¶ûÀ°»óÇùȸ(WAVA, World Association of Veteran Athletes)ÀÇ ³²³à¼º°ú ³ªÀ̸¦ °í·ÁÇÑ 'ÇÚµðĸ ½Ã½ºÅÛ'À» Àû¿ëÇÏ¸é ¿ÀÇÁ¶ó°¡ ´õ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» ³Â´Ù´Â º¸µµ¸¦ ³Â´Ù. ÀÌ ½Ã½ºÅÛ¿¡ µû¸£¸é µðµðÀÇ ´É·Â(¾Æ·¡ ÇÁ·Î±×·¥¿¡¼ 'ÇØ´ç¿¬·É¿¡¼ÀÇ ´É·Â')Àº 49.76%¸¦, ¿ÀÇÁ¶ó´Â 52.9%¸¦ ³ªÅ¸³Â´Ù°í ¹àÇû´Ù. ¸¶¶óÅæ´ëȸÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î µðµð´Â ÀÌÆ²ÀÌ ¸ðÀÚ¶ó´Â 34¼¼ÀÎ ¹Ý¸é¿¡ ¿ÀÇÁ¶ó´Â ´ç½Ã 40¼¼ ¿´´Ù. ´ÙÀ½Àº ±× ±â»ç ¿ø¹®ÀÌ´Ù. Oprah Beats P. Diddy: ÀÌ´Â ¾Æ¸¶Ãß¾î ¸¶¶óÅä³Ê ÀüºÎ¿¡°Ô Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³²³à³ë¼Ò°¡ ¾î¿ï·Á ÇÔ²² ÈÆ·ÃÇÏ´Â µ¿È£È¸ÀÇ °æ¿ì ȸ¿øÀÇ ³ªÀ̳ª ¼ºº°À» ¹«½ÃÇÏ°í ¼öÆòÀûÀÎ ±â·Ï¸¸À¸·Î ¼·ÎÀÇ ½Ç·ÂÀ» Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¸®°¡ ÀÖ´Ù. Áï, »ó´ë¹æÀÌ ´ÜÁö ±â·Ï¸¸ ¾Õ¼¹´Ù°í ³ªº¸´Ù ½Ç·ÂÀÌ ´õ ÁÁ´Ù°í ¸» ÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿©±â¿¡ ¿©·¯ºÐÀÇ ±â·ÏÀ» ³ªÀÌ¿Í ¼ºº°À» °í·Á, ȸ¿øµé°£ÀÇ ½Ç·ÂÀ» ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â WAVAÀÇ ÇÚµðĸ ½Ã½ºÅÛÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¾Æ·¡ÀÇ Ç¥¿¡¼ Á¾¸ñ(Àå°Å¸®¿¡¼ ¸¶¶óÅæ ȤÀº ÇÏÇÁ µî)°ú ´ë»óÀÚÁ¤º¸¸¦ ÀԷ ȤÀº ¼±ÅÃÇÑ ÈÄ¿¡ ¿¬·É´ëµî±Þ¿¡¼ ¿¬·Éµî±ÞÀ» Ŭ¸¯ÇÏ¿© WAVAÀμö(factor)¸¦ Á¶È¸ÇÑ´Ù. ÀÌ Àμö´Â ´Ù¸¥ ¿¬·ÉÃþÀÇ ¼±¼öµéÀ» ºñ±³Çϰí, ¿¬·É¿¡ µû¸¥ °á°ú¸¦ »êÃâÇϱâ À§ÇØ »ç¿ëµÇ¾îÁø´Ù. ¶ÇÇÑ WAVA°¡ ¼³Á¤ÇÑ Àüü(open)¿Í ¿¬·Éµî±Þ(age-graded)ÀÇ Ç¥ÁØ(standards)ÀÌ ³ªÅ¸³ª¸ç, À̰ÍÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿©·¯ºÐ °¢ÀÚÀÇ ¿¬·É¿¡¼ÀÇ ´É·ÂÀÌ ÇØ´ç¿¬·É¿¡¼ÀÇ Ç¥ÁØÀÌ ¹éºÐÀ²(%)·Î »êÃâµÈ´Ù. À̰ÍÀº ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ Á¾¸ñ°£¿¡¼µµ ºñ±³°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. °á°ú¸¦ Ŭ¸¯Çϸé ÁÖ¾îÁø ¿¬·É¿¡¼ÀÇ ½Ç·Â¿¡ ´ëÇÑ °á°ú¸¦ »êÃâÇØ³½´Ù. Áï ÇÑ Á¾¸ñ¿¡¼ÀÇ ÇØ´ç¿¬·ÉÀÇ ½Ç·ÂÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ´Ù¸¥ ¿¬·É¿¡¼ÀÇ °°Àº Á¾¸ñ, ȤÀº ´Ù¸¥ Á¾¸ñÀÇ ´É·ÂÀ» »êÃâÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù. ±â·ÏÀÔ·ÂÀº hh:mm:ss.dd, Áï ½Ã°£:ºÐ:ÃÊ ´ÜÀ§·Î ÀԷµǸç ÄÝ·Ð(:)ÀÌ ¾øÀ¸¸é ¸ðµÎ ÃÊ·Î °£ÁֵȴÙ. ÄÝ·ÐÀÌ Çϳª¸¸ ÀÖÀ¸¸é ºÐ:ÃÊ·Î ÀνÄÇÑ´Ù. ÃÊÀÌÇÏÀÇ ´ÜÀ§(dd)´Â ¹«½ÃÇØµµ ÁÁ´Ù. ±â·ÏÀÌ °Å¸®³ª ³ôÀ̸¦ ±âÀçÇØ¾ß ÇÒ Á¾¸ñ¿¡¼´Â ¸ðµÎ ¹ÌÅÍ(m)¸¦ ´ÜÀ§·Î ÇØ¾ßÇÑ´Ù. ¿¬·Éº°µî±Þ¿¡ ´ëÇÑ ÀμöÇ¥´Â ¿¢¼¿ÆÄÀϷεµ ¿¶÷ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.(¿¢¼¿ÆÄÀÏ ´Ù¿î¹Þ±â). ¾Æ·¡ÀÇ Å×À̺íÀº ÀÌ ÀμöÇ¥¸¦ ÀÚ¹Ù½ºÅ©¸³Æ®·Î ÇÁ·Î±×·¥ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ·áÃâó : http://www.wava.org, http://www.runnersworld.com |