ȨÆäÀÌÁö >> ´Þ¸®±â¿ëÇ°

¿Ã¹Ù¸¥ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ½Å¹ß¸¸Å­ Áß¿ä

¿©¼ºµéÀÌ ÀÏ¹Ý ºê·¡Áö¾î¸¦ ÀÔ°í ¿îµ¿À» ÇÒ °æ¿ì ÈçÈ÷ ºê·¡Áö¾î°¡ ¸ö¿¡ ´Þ¶óºÙ°Å³ª µþ·Á ¿Ã¶ó°¡ ÇǺΰ¡ ¾µ¸®°Å³ª, ºê·¡Áö¾î ¾î±ú²öÀÌ Èê·¯³»¸®´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ¿ÍÀ̾ ´Ü´ÜÇÑ ºê·¡Áö¾î¸¦ ÀÔÀ¸¸é °¡½¿À» ¾Ð¹ÚÇØ Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼·Î ¿îµ¿¿¡ ÀÓÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù.

¿©¼ºÀÌ 30ºÐ ´Þ¸®¸é À¯¹æ ´Ã¾îÁ®

ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó Á¶±ë(´Þ¸®±â)À̳ª ¼Óº¸(áÜÜÆ¡¤»¡¸® °È±â) ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¿©¼ºÀº À¯¹æ ¼Õ»óÀ» ¸·±âÀ§ÇØ ¿îµ¿¿ë ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁöÀûµÆ´Ù. ¶Ç ¿îµ¿¿ë ºê·¡Áö¾î¸¦ Âø¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ¿©¼ºÀÌ 1¸¶ÀÏ(1.6§°) °Å¸®¸¦ ´Þ¸± °æ¿ì, »óÇÏÁ¿ì·Î À¯¹æÀÌ ¿äµ¿(èôÔÑ)Ä£ °Å¸®°¡ 135cm¿¡ ´ÞÇØ À¯¹æÀÇ ÅëÁõ°ú ´Ã¾îÁü Çö»óÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

È«ÄáÀÇ ÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ¿îµ¿¿ë ºê·¡Áö¾î ¾øÀÌ Àå½Ã°£ ´Þ¸®±â³ª ¼Óº¸¸¦ ÇÒ °æ¿ì, À¯¹æÀÇ Åº·ÂÀÌ ¼Õ»ó¹Þ±â ½¬¿ì¸ç À¯¹æ ÅëÁõ°ú ´Ã¾îÁüÀ¸·Î À¯¹æ ź·ÂÀÌ ¾àÈ­µÇ¸é ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î À̸¦ ȸº¹ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ƯÈ÷ Æò¼Ò ¿îµ¿·®ÀÌ ÀûÀº »ç¹«Á÷ ¿©¼ºµéÀÌ °©Àڱ⠰ݷÄÇÑ ´Þ¸®±â µîÀ» ÇÒ °æ¿ì À¯¹æÀÌ ¾ÆÁÖ ½±°Ô ¼Õ»óµÇ¸ç °¡±ÞÀû ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó ¼Óº¸ µî ´Þ¸®±â ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù¸é ¿îµ¿¿ë ºê·¡Áö¾î¸¦ ¹Ýµå½Ã Âø¿ëÇÏ´Â °Ô ÇʼöÀûÀ̶ó°í ¾ð±ÞÇß´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¾øÀÌ ¿îµ¿À» Àå±â°£ ÇÒ °æ¿ì, À¯¹æ ÇÑÂÊÀÇ Å©±â°¡ ´Þ¶óÁö°Å³ª ¸ð¾çÀÌ ¿Ö°îµÇ´Â ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù´Â °Íµµ ÁöÀûÇß´Ù.

°¡½¿Ã³Áü ¿¹¹æÀ» À§ÇØ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó Çʼö

¿©¼º ´Þ¸²ÀÌÀÇ °æ¿ì °¡½¿ÀÌ Å©°Å³ª À۰ųª¸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ ´Þ¸®±â º¹ÀåÁßÀÇ Çϳª´Ù. µû¶ó¼­ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â Àڽſ¡°Ô Àß ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀÚ¿¬»óÅÂÀÇ °¡½¿Àº ½±°Ô ´Ã¾îÁö´Â ¾àÇÑ Àδë(ligament)·Î ÁöÅʵǾîÁø´Ù. ´Þ¸®´Â µ¿¾È °¡½¿Àº ÂøÁö¿Í ÇÔ²² Ãâ··°Å¸®°Ô µÇ°í ÀÌ ¹Ýº¹µÈ µ¿ÀÛÀÌ ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î °¡½¿ ÇǺθ¦ ´Ã¾îÁö°ÔÇÏ¿© °¡½¿ óÁüÇö»óÀ» °¡¼ÓÈ­½ÃŲ´Ù. ´Þ¸®±â¿Í °°Àº È°µ¿ÀûÀÎ ÈÆ·ÃÁß¿¡´Â °¡½¿ÀÌ ÀÛÀº »ç¶÷ÀÌ °¡½¿ÀÌ Å« »ç¶÷º¸´Ù Ãâ··ÀÓÀº ´úÇÏÁö¸¸ Àü¹®°¡µéÀº ¸ðµç ¿©¼ºµéÀÌ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â µ¥ ÀÇ°ßÀ» ÀÏÄ¡ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿îµ¿¿ë ºê·¡Áö¾îÀÎ ¸¸Å­ ÀÏ¹Ý ¼Ó¿Êó·³ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù°í ÇÑ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ °è¼Ó Âø¿ëÇÒ °æ¿ì °¡½¿ÀÌ ÃÄÁö°Å³ª ¿·À¸·Î ÆÛÁö°Ô µÅ ¿¹»Û °¡½¿À» °¡Áú ¼ö ¾ø±â¶§¹®ÀÌ´Ù.

±×·¯³ª Á¦´ë·Î µÈ ºê¶ó¸¦ ã´Â °ÍÀÌ ±×¸® ½±Áö ¾Ê´Ù. ÃæºÐÈ÷ ÁöÁöÇØÁÖ´Â °Í¿¡ ´õÇÏ¿© ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ´Þ¸®±âÁß Æí¾ÈÇÔÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÁÁÀº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â °Üµå¶ûÀ̳ª °¥ºñ»ÀÁÖÀ§¿¡ ¾µ¸²Çö»óÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾î±ú²öÀÌ ¾î±ú¸¦ ÆÄ°íµé¾î¼­µµ ¾ÈµÈ´Ù. °¡½¿¾Æ·¡ÀÇ ¹êµå°¡ ²Ë Á¶À̰ųª ¸¶ÂûÀ» ÀÏÀ¸ÄѼ­µµ ¾ÈµÈ´Ù. ¶Ç ÁÁÀº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ½À±â¸¦ ¹ÛÀ¸·Î Àß ¹èÃâÇÏ¿© °¡½¿ÀÌ ¿­±â·Î ÈIJö°Å¸®´Â ´À³¦À» ¹ÞÁö ¾Êµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¶Ç ÇʼöÀûÀÎ °ÍÀÌ Àڽſ¡°Ô Å©±â°¡ Àß ¸Â¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Áö³­ 4¹Ý¼¼±âµ¿¾È ¿©¼ºÀÇ ¼Ó¿Ê»ç¾÷¿¡ °ü¿©ÇØ¿Â ·ÐÅؽº»ç(Lontex Corporation)ÀÇ ¿¡ÇÁ·¹ÀÓ ³×ÀÌÅÏ(Effraim Nathan) »çÀåÀº "¸¹Àº ¿©¼ººÐµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ »çÀÌÁîµµ ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Àڽſ¡ ¸Â´Â ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀº Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ½Å¹ßÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °Í¸¸Å­ Áß¿äÇÏ´Ù"°í ÁöÀûÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó Âø¿ë¿¡ ¹®Á¦ÀÇ ¸¹Àº ºÎºÐÀÌ À߸øµÈ »çÀÌÁî¿¡¼­ ±âÀÎÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù. ¿äÁò ¹éÈ­Á¡ µî¿¡¼­´Â °¡½¿ÀÇ »çÀÌÁ ÃøÁ¤ÇØÁÖ´Â ¼­ºñ½º¸¦ ½Ç½ÃÇÏ°í Àִ¸¸Å­ Å©±â¿¡ È®½ÅÀÌ ¾ø´Â ¿©¼º´Þ¸²À̵éÀº ½ÇÁ¦ ÃøÁ¤Çغ¸´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

Àß ¸Â´Â ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â Á¶ÀÌ´Â ´À³¦ÀÌ ¾Æ´Ñ Æí¾ÈÇÏ°Ô µü ¸Â´Â ´À³¦ÀÌ µé¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àü¹®°¡µéÀÇ Á¶¾ð¿¡ µû¸£¸é ¼ÕÀ» ¸Ó¸®À§¿¡ ¿Ã¸®°í ¼Õº®À» Ã帶ó°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ¸¸¾à ºê¶óÀÇ Åº·Â¹êµå°¡ À§·Î ¿òÁ÷À̸é Àß ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù°í ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÁÁÀº ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¶ó¸é Àû¾îµµ 25% ¶óÀÌÅ©¶ó(Lycra)ÀçÁú·Î µÇ¾î ¿·À¸·Î ´Ã¾î³¯ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÃ༺À» °®Ãç¾ß ÇÑ´Ù. ±× ÀÌÇÏÀÇ Á¦Ç°Àº ÃæºÐÈ÷ °¡½¿À» ¾ÐÃàÇØÁÖÁö ¸øÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸Þ½Ã ¿ø´ÜÀ¸·Î µÇ¾î Àְųª Äð¸Æ½º, µå¶óÀÌÇÇÆ® µî Ư¼ö ¼Ó°Ç¼º ¿ø´ÜÀ» ¾´ ºê·¡Áö¾î¸¦ ÅÃÇÏ¸é ¶¡ÀÌ ¹ÛÀ¸·Î ½±°Ô ¹èÃâµÅ ÁÁ´Ù.

°¡½¿ Å©±â¿¡ µû¶ó ¾ÐÃàÇü°ú ĸ½¶ÇüÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁ®

½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ¾ÐÃàÇü(compression, ÀÏ¸í ·¯´×Çü)°ú ĸ½¶Çü(encapsulation ÀÏ¸í ºê·¡Áö¾îÇü) µÎÁ¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. ¾ÐÃàÇüÀº ªÀº Ƽ¼ÅÃ÷ó·³ µÈ ÀϹÝÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î °¡½¿º®¿¡ ´ë°í ¾ç °¡½¿À» ¾ÐÃàÇØÁÖ´Â µðÀÚÀÎÀÌ´Ù. ÀÌ ¾ÐÃàÇüÀº °¡½¿ÀÌ À۰ųª Áß°£Å©±âÀÇ ¿©¼º´Þ¸²ÀÌ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ ¹Ý¸é¿¡ °¡½¿ÀÌ Å« °æ¿ì´Â Ãâ··°Å¸²ÀÌ ³Ê¹« Å©±â¶§¹®¿¡ Æ°Æ°ÇÑ ÄÅÀÌ ºÐ¸®µÇ¾î °¢°¢ÀÇ °¡½¿À» °¨½Î ¹ÞÃÄÁִ ĸ½¶ÇüÀÌ ´õ ÀûÇÕÇÏ´Ù. °¡½¿ÀÌ Å©°Å³ª »óüÀÇ ¿îµ¿·®ÀÌ ¸¹Àº °æ¿ì¿¡´Â °¡½¿À» ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖ¾î¾ß È°µ¿ÀÌ ´õ¿í ÆíÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¶Ç ÃÖ±Ù¿¡´Â ¾ÐÃàÇüÀ̸鼭 ¼­·Î ºÐ¸®µÇ¾î ÀÖ´Â º¹ÇÕÇüµµ ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù.

¹Ø´Ü¿¡ ¿ÍÀ̾ ¹êµå¸¦ »ç¿ëÇØ °¡½¿À» Àß ¹ÞÃÄÁÖ°í, ÈÄÅ©(ºê·¡Áö¾î ³¯°³ÀÇ ¿©¹Ò ÀåÄ¡)°¡ ´Þ·Á ÀÖ¾î »çÀÌÁ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇüÅ°¡ ÁÁ´Ù. °¡½¿ ¿òÁ÷ÀÓ¿¡ µû¸¥ ÅëÁõµµ ¾ø°í, °¡½¿ÀÌ ÃÄÁö´Â Çö»óµµ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾î±ú²öÀÇ ³ÐÀÌ¿Í ºê¶ó ¹Ø´ÜÀÇ ³ÐÀÌ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÏ°Ô ³ª¿Í ÀÖ¾î üÇü°ú ¿îµ¿ÀÇ °­µµ¿¡ µû¶ó ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½ºÆ÷Ã÷ºê¶óÀÇ ÁÖ¸ñÀûÀÌ Ãâ··ÀÓÀÇ ¹æÁö¶ó¸é ¾ÐÃàÇü(·¯´×Çü)ÀÌ ÀûÇÕÇÏ´Ù. ÀÌ´Â °¡½¿À» ´­·¯Áֱ⶧¹®¿¡ º¸Åë A, BÄÅÁ¤µµÀÇ »çÀÌÁî¿¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù. BÄÅÀ» ÃÊ°úÇÏ´Â »çÀÌÁî¶ó¸é ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Å« ´Þ¸®±â¸¦ À§Çؼ­´Â °¢°¢ÀÇ °¡½¿À» ¹ÞÃÄÁִ ĸ½¶ÇüÀÌ ´õ ÀûÇÕÇÏ´Ù.

´Ù¸¥ Á¦Ç°µé°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ½ºÆ÷Ã÷ºê¶óµµ Á¦ÇÑµÈ ¼ö¸íÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. °è¼ÓÇؼ­ Âø¿ëÇϰųª Âø¿ëÈÄ ¼¼Å¹±â·Î »¡ °æ¿ì ÀçÁúÀÌ ±â´ÉÀ» »ó½ÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±â°è¼¼Å¹À̳ª °­ÇÑ ¼¼Á¦ »ç¿ëÀº ¹Î°¨ÇÑ ÀçÁúÀÇ ±â´É¼ºÀ» ¶³¾î¶ß¸± ¼ö Àִ¸¸Å­ °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ¼ÕÀ¸·Î »¡°í, »¡·¡ÁÙ¿¡ ¸»¸®´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó°¡ ¾Æ¹«¸® °¡½¿À» Àß ¹ÞÇôÁÖ°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁ´Ù°í Çصµ Æí¾ÈÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é µÎ¹ø ´Ù½Ã Âø¿ëÇÏ°í ½ÍÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ºê¶ó¸¦ ã±âÀ§Çؼ­´Â ÈƷýÿ¡ ÀԾ°í »ç¿ëÇϸ鼭 Àڽſ¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.

½ÃÆÇÁßÀÎ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó ¾î¶² °Ô ÀÖ³ª?

ĶºóŬ¶óÀÎ ¾ð´õ¿þ¾î´Â ºÀÁ¦¼±ÀÌ ¾ø´Â ÆíÁ÷¹°·Î ¸¸µé¾î ÀÎü°øÇÐÀ» Àû¿ëÇÑ ·¯´× ÇüÅÂÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ³ªÀϷаú ½ºÆǵ¦½º, ¸Þ½Ã ¼ÒÀ縦 »ç¿ëÇß°í, ºü¸¥ ¼öºÐÁõ¹ßÀ» À§ÇØ Æ¯¼ö°¡°øÀ» Çß´Ù. °¡°ÝÀº 6¸¸8õ¿ø.

³ªÀÌÅ°´Â µå¶óÀÌÇÇÆ® ¼ÒÀçÀÇ ·¯´× ÇüÅ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ ³»³ù´Ù. ÀÏ¹Ý ¸éº¸´Ù ¶¡À» ½±°Ô Èí¼öÇÏ°í ¹ÛÀ¸·Î Àß ¹ß»êÇØ ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ¿©¼º¿¡°Ô ÀûÇÕÇÏ´Ù. °¡½¿ ºÎºÐ¿¡ Å»ÂøÀÌ °¡´ÉÇÑ ¾ãÀº Æе尡 ´ë¾îÁ® ÀÖ´Ù. °¡°ÝÀº 3¸¸2õ¿ø.

ºñºñ¾ÈÀº Åë±â¼ºÀ» °­È­ÇÑ ºê¶ó¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ¾î±ú²ö°ú ¿·³¯°³´Â ÀÏ¹Ý ºê·¡Áö¾îó·³ ¾ã°Ô µÅ ÀÖÁö¸¸, °¡½¿ À§¡¤¾Æ·¡¿¡ ¸Å½Ã ¿ø´ÜÀ» ½á ¶¡ ¹ß»êÀÌ ÀߵȴÙ. °¡°ÝÀº 3¸¸3õ¿ø.

ÀÓÇÁ·¹¼ÇÀÇ ³ë¿ÍÀÌ¾î ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó´Â ¸ôµåºê¶óó·³ Æе带 »ç¿ëÇØ °¡½¿ ÇüŸ¦ Àâ¾ÆÁÖ¾î ¿îµ¿ÇÒ ¶§µµ ¿¹»Û °¡½¿¶óÀÎÀ» À¯ÁöÇØÁØ´Ù. Ƽ¼ÅÃ÷ó·³ µðÀÚÀεŠÀÔ°í ¹þ±â¿¡µµ ÆíÇÏ´Ù. ºê·¡Áö¾î 2¸¸8õ¿ø, ÆÒƼ 9900¿ø.

º¸µð°¡µåµµ ·¯´× ÇüÅÂÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ ³»³ù´Ù. ºê¶ó ÄÅ ¾Æ·§ºÎºÐ¿¡ ³ÐÀº ¹êµå¸¦ ´ë °¡½¿À» Àß ¹ÞÃÄÁØ´Ù. °¡°Ý 1¸¸6õ¿ø.

ºñºñ¾ÈÀº ¸¹Àº ¿îµ¿·®¿¡µµ Âø¿ë°¨À» Æí¾ÈÇÏ°Ô Çϱâ À§ÇØ ÇÇºÎ¿Í ´ê´Â ¸éÀ» ºÎµå·´°Ô ÆíÁ÷ÇÑ ºê·¡Áö¾î¸¦ ¼±º¸¿´´Ù. ¿·³¯°³¿Í ¾î±ú²öÀ» ³Ð°Ô ÇØ ¾ÈÁ¤°¨À» ÁÖ¾ú°í, ¸Å½Ã ¿ø´ÜÀ» »ç¿ëÇØ Åë±â¼ºµµ º¸°­Çß´Ù. °¡°Ý 3¸¸3õ¿ø.

¶Ç Æ®¶óÀ̾öÇÁ´Â °¡½¿ÀÌ Å« ¿©¼ºµéÀ» À§ÇØ ¿ÍÀ̾ ³Ö¾î °¡½¿À» ¹ÞÃÄÁÖ´Â ±â´ÉÀ» °­È­ÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ ³»³õ¾Ò´Ù. ¸é°ú Æú¸®¿ì·¹Åº ¿ø´ÜÀ» »ç¿ëÇØ À§»ý¼ºÀ» °­È­Çß´Ù. °¡°ÝÀº 3¸¸9õ¿ø.

Ǫ¸¶µµ °ËÁ¤°ú ·¹µå Ä÷¯¸¦ »ç¿ëÇØ È°µ¿ÀûÀÎ À̹ÌÁö¸¦ ³»´Â ½ºÆ÷Ã÷ºê¶ó¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù. ½ÅÃ༺ÀÌ ¶Ù¾î³ª ¿òÁ÷ÀÓÀÌ Å« ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§µµ È°µ¿Çϱ⿡ Æí¾ÈÇÑ ¼­Ç÷º½º(SUPPLEX) ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³´Ù. °¡°Ý 3¸¸9õ¿ø.

Âü°íÀÚ·á : RunnersWorld.com, ÇÑ°Ü·¹½Å¹®(8¿ù 12ÀÏÀÚ)


Copyrights¨Ï2000~ Marathon Online(http://marathon.pe.kr)