전국 달리기코스를 소개합니다.
여러분이 연습하시는 코스를 소개해주십시오. 각 지역별로 분류했습니다.
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초기화면:     전북지역 달리기코스
   화산공원 산길 코스
  ID# : 10   등록일 : 2003-10-6 ;   만기일 : 2006-7-2 ;
 코스소개:  전주천변과 접해 있으면서 대부분의 마라토너들이 달리기 힘든 산길이라고 회피하고 있지만 산악마라톤을 훈련하기엔 가장 좋은 코스인것 같습니다. 동 코스의 시작은 천변에 접해있는 롯데아파트쪽 계단에서 시작해서 계속 빠르게 언덕을 차고 올라가면서 언덕 인터벌훈련을 하고 내리막은 천천히 뛰는 반복 훈련을 하다보면 반대편 예수병원으로 내려가는 묘지가 나옵니다. 그곳을 반환점으로 다시 같은 코스를 역으로 뛰어오면서 같은 훈련을 하다보면 마라토너에게 꼭 필요한 근력이 잘 발달되는 것 같습니다. 총 소요시간은 약 30분 정도가 걸리지만 훈련의 내용에 따라서 강도를 조절하면 많은 종류의 훈련을 할 수 있는 좋은 코스라 소개하고 싶습니다. 뛰고 싶으신 분은 부담없이 연락 주세요.
 코스성격 : 산길  
 거리표시 : 없다  
 주차및 교통편 : --  
 가로등 : --  
 이용동호회 : --  
 도로폭 : 산길 약 1~2m  
 시(군구) : 전주시  
 동(면) : 전주시  
 코스상태 : 흙길.  
 코스종류 : 왕복  
 중간급수대 : 없음  
 개방시간 : --  
 언덕수와 경사 : --  
 총길이 : 약 6km  

코스관련 연락정보:
  • 코스게시자: 동네마라토너
  • 전화번호: 010-9348-2270, (사)063-277-7322
  • 코스시작: 롯데아파트 입구 계단
  • 전자우편(E-mail): madang@fss.or.kr
  • 홈페이지: http://cafe.daum.net/moonmarathon


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